眠医生-呈臻生物科技

长期失眠会缩短寿命，还会加速人体的衰老，晚上是属于休息的时间，而失眠会导致细胞的新陈代谢受到影响，衰老的速度也会加快。

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人体生命现象与电子的分布、传递及能量状态是密切相关的。睡眠出现问题，是由于电子传递链受阻，电子分布及其运动形式发生改变导致的。

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缺乏睡眠会影响我们对事物的理解，由于无法准确评估和明智地采取行动，这将会影响人们对事件作出合理的判断。被剥夺睡眠的人似乎特别容易出现判断失误。

在这个生活节奏日益加快的世界，少睡觉正在成为一种光荣的象征。但睡眠*表示，让睡眠减少的行为是错误的，你可能会得不偿失。尤其是如果你正在从事一项以判断力为重的工作时，睡眠不足带来的影响将可能是个大问题。

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